Amigos, aunque a mi personalmente no me gusta esta formula, porque toma en cuenta solamente peso, grasa corporal y estatura - esta formula FFMI es una manera rapida de ver si alguien es eun guerrero de la aguja. 

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Segun el estudio, tomaron los parametros de 20 ganadores de Mr. Olimpia de la epoca cuando no existian los esteroides. Muchos se acercaban al numero 25, pero ninguno lo supero. 

 

Segun esta formula se considera que superar el numero de 25 naturalmente es practicamente imposible, hasta para las personas cn genetica de Dios. 

 

Si quieren saber su potencial de desarrollo de musculo naturalmente segun los paremetros de su cuerpo - les recomendaria usar la calculadora basada en la formula de Casey Butt - que tambien pueden encontrar en nuesta pagina.